Un site en français très utile pour apprendre à courir. Idéal pour débuter. http://www.jogging-course.com/

Vous voulez ressemblez à ça ? Mais vous vous lamentez car cette saleté de maladie vous a fait prendre des kilos dont vous vous seriez bien passé ? Et comme vous déprimez vous prenez encore plus de kilos ? Bougez-vous les fesses ! Je suis moi-même passée...